“这世上最难的一件事，就是把自己的思想装进别人的脑袋。”
我们不是人民币，看不惯，不喜欢我们的人，大有人在，有些人选择了卑微的讨好，有些人选择了改变别人，而有些人选择了改变自己。
事实证明，卑躬屈膝讨好别人的人，换来的总是鄙视；改变别人的人，总在别人错误的泥沼中劳神伤肺，吃力不讨好；而改变自己的人，则如暖阳般温暖着人间，获得无数尊敬。
放飞自我改变自己是神，改变别人是神经病。永远妄想用自己的执念，去改变别人的脑袋。要知道，我们唯一能改变的，只有自己。
能拯救你的，只有你自己
“你要知道，在这个世界上，你若好得毫无保留，对方就敢坏的肆无忌惮。”
经历多了就会知道，在这个世界上，不是所有的好都会被温柔以待。所以，请让你的善良带点锋芒，生命很贵，不要在别人的世界里浪费。
时间很贵，请不要浪费要知道，人与人看似简单的交往关系，本质上就是一场人与人之间的博弈，而别人肆无忌惮的伤害你，都是你们博弈的最终结果。
你自以为的善良，忍让，却成了别人伤害你的筹码。你的善意在别人眼里，被视为软弱可欺，无能的表现。
后来我才发现，“忍一时风平浪静，退一步海阔天空。”这句气度非凡，意境深远的话，也有它的使用场景，千万不可一种草药包治百病。
如果你的好意，善意，正在被恶意伤害，那就下定决心跳出这个牢笼吧！改变自己，除了你自己没有人能拯救得了你。
降低心理预期，给心灵解绑
作家马德写过这样一段话：“我慢慢明白了为什么我不快乐，因为我总是期待一个结果。
看一本书期待它让我变得深刻，跑一会步期待它让我瘦下来，发一条