神经官能症

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失眠的危害有哪些 [复制链接]

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失眠对人体的躯体及精神心理造成不同程度的危害。尤其长期失眠对于人体造成的伤害极大,人们如果出现失眠症状而不及时治疗,会引发多种并发症,严重影响患者的身心健康,所以,对于失眠要及时诊治,合理治疗。

失眠的危害主要有:

(1)失眠会影响人们的正常生活与学习,导致患者白天精神萎靡、乏力,头昏脑胀、头痛耳鸣、身心疲惫、注意力不集中,引起紧张、易怒、烦闷、抑郁、情绪不稳等情况,严重者会导致记忆力减退、思维能力下降、神经衰弱等。

(2)失眠会影响身心的正常发育,尤其对于儿童,睡眠质量下降,导致孩子生长发育迟缓、学习能力低下,出现精神心理疾患等情况。

(3)长期失眠会引起大脑皮层功能失调,出现自主神经功能紊乱;会造成大脑供氧供血不足,可诱发焦虑、抑郁症、狂躁症、神经官能症及精神病等疾患。

(4)失眠会对人的社会活动造成很大危害,如对于睡眠的担心与恐慌,人会变得敏感多疑,易怒、缺乏自信心,对自身评价不足,这些势必影响其在家庭和工作中国各方面的人际关系,严重者还会产生悲观厌世的心理。

(5)长期失眠还会诱发某些潜在疾病,如心脏病、高血压、高脂血症、胃及十二指肠溃疡、脑萎缩、脑动脉硬化、老年性痴呆等病症。

总之,失眠对人们的工作、学习和生活产生不良影响;长期失眠还会使人体免疫力下降,降低对疾病的抵抗力,引发多种潜在疾病;进而导致人们生活质量下降,身心交病,备受困扰。

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