你有没有听说过，十七八岁的高中生在大街上堂而皇之地用奶瓶喝水，这是时髦、反叛、还是在逃避成熟？应届大学毕业生选择考研的动机是害怕毕业，他们是害怕毕业，还是拒绝成熟？无数大龄青年不愿结婚，他们真的是没选择好伴侣，还是害怕承担婚后的责任。
作者M.斯科特.派克是一位杰出的心理医生。他曾在冲绳基地为美军军官做心理治疗。在近20年的职业生涯中，他治愈了成千上万病人，他以从业经验为基础写下《少有人走的路》这本通俗的心理著作，激励人们要勇敢面对自己的人生问题，注重个人心智成熟的培养。
一、关于自律
书中有这样一句话:“局部的自律能解决局部的问题，完整的自律能解决完整的问题”，关于自律书中提到要遵循四点原则才算完整，这里列举两点参考。
1.推迟满足感
常常我们想要一样东西总想马上拿到手,想见一个人总想立刻见到.心理有需求时总是期望即时得到满足.而现实生活中需要转换思维培养自律,延迟满足感.学会正确设置人生快乐与痛苦的顺序。通常自制力强的人会“先吃苦，后享受”.而贪图安逸者是“先甜后苦”。
然而真正的推迟满足感后得到的那个甜，不是由自己预先设计的，而是自然而然产生的，而且是真正甜到心里的。
比如，当你痛苦的坚持了早起一个月之后，你会发现清晨的阳光洒在树叶上格外的美，每天的时间都在自己的掌握之中，安排起来较以往更加的便利与充裕，概本就不需要挤时间做自己喜欢做的事情。这样的甜，才是自然而然，激励人心的。
2、承担责任
趋利避害逃避责任是人的天性。人人都有逃避责任的倾向，哪怕是以微妙的方式逃避都随处可见。
因此在承担责任过程中，人们常常会出现两种情况:一种是神经官能症,一种是人格失调.当与外界发生冲突或矛盾时，神经官能症者认为错在自己,而人格失调者却把错误归咎于旁人。
承担责任在亲密关系中同样重要，经常听到失恋或者吵架的情侣抱怨对方这里不好，那里不对，哪哪都不好，就是没有自己的问题，最终都再不往来，而在下一段关系中陷入同样的循环。如果能够勇敢的找到自己的原因先解决，对方看到你的变化，自然而然也会受到影响。如果依旧无动于衷，便可果断放弃。相似的灵魂一定会相遇，更何况你还能自省。
要做的就是寻求改变，改变工作方式，改变时间安排，改变认知模式.勇敢承担责任,不推诿不逃避直视问题,积极寻求方法解决。
通过对几种原则的深入阐述，接着再探讨它们背后的原动力------爱。
二、关于爱
爱是人们遵守规矩的原动力。
何为爱？派克的观点是:爱需要不断地努力，扩展自我界限，是为了努力促进自己和他人心智成熟所表现出来的一种勇气。因此在派克眼里，如果不能促进自己和他人心智成熟，那就不是爱。按照他的这个理论，我们生活中的很多所谓“爱"其实都不是“真正的爱”。
比如最常见的男女恋情，口口声声说“我爱她”，这其实是一种主观的欲望，带有性冲动的体验；依赖也不是爱，所谓的“没有谁就不能活，我多么爱他，本质上是一种寄生的心理。
此外，爱是行动，不是感觉，不是空想，假使一个整天酗酒不回家照顾妻儿的男人，眼含泪水跟朋友倾诉：“我爱我的家人“。这种状态是虚情假意，不是爱。真正的爱一定要付诸行动。
那么，什么是真正的爱呢？
真正的爱，不是单纯的给予。
在正常的婚姻关系中，夫妻之间应当有所分工:妻子负责下厨做饭、整理房间、出门购物和照顾孩子等等;而丈夫则负责外出工作、赚钱养家、修剪花草和修理家具等等。
情感健全的配偶，可以适当更换彼此的角色:男人可以偶尔做做饭，陪伴孩子玩耍，打扫房屋等等，这些举动对于妻子而言，不啻为一份美好的礼物;同样，妻子也可以在丈夫生日当天，主动代替他去修剪花草。
适当进行角色互换，就像是进行有趣的游戏，可以给生活增添更多的情趣，更可以减少对对方的依赖性。它可以训练我们在没有伴侣支持的情况下，仍然正常生活，而不是突然间失去主张，不知所措。
比如，有一个女人婚后突然“忘记”了如何开车一一这是常见的消极性依赖心理并发症。她不是没有学过开车，而是婚后发生的某次意外事故，使她对开车产生了恐惧，再也不敢坐在方向盘前。对她的恐惧症，足以把丈夫永远拴在身边，因为没有丈夫，她可能哪儿都去不了。这时候丈夫要认识到，妻子己经患上心理疾病了。
因此，唯有学会独立，体察彼此真正的需求，才能够组建美满的家庭，使婚姻关系更加持久。
通过行动来表达爱，来促进人不断自律，更能让心灵不断成长，心智不断成熟，那么对人生的认识和了解就属于信仰的范畴了。
三、关于信仰
狭隘的信仰是指宗教信仰，实际上人人都有信仰，这种信仰是基于每个人对人生独特的认识和了解，受我们成长的文化环境和家庭环境影响，随着年龄的增长和生活环境的变化，我们必须不断地学习，增进对世界的认识，并建立与现实生活相适应的科学的信仰。这种世界观和信仰，从现实的经验和认识中产生，经得起质疑、挑战、检验。
反之，错误的信仰和世界观，会把人困在牢笼里，比如患者歌德，全情投入谈了几次恋爱都失败，加上遇车祸，生活的诸多不顺，他认为世界是被邪恶的力量控制着的，于是躲在深山老林里隐居，不敢面对世界。
而患有抑郁症的马西娅，父母在大学任教，他们认为，宗教是穷人的鸦片。马西娅10岁时跟朋友去教堂弥撒，遭到父母的挖苦和嘲笑。马西娅也自称是个无神论者。有趣的是，马西娅在梦境中经常出现宗教象征。比如她曾梦见一只鸟嘴里衔着用原始文字写成的神密卷帙飞进她的房间。显而易见，她的潜意识里，存在着渴望宗教的成分。马西娅在接受治疗时，宗教观逐渐占据上风。自从改变了自己的信仰和观念后，治疗取得成功。
也许，保持一种开放的心态，并采取冷静和怀疑的态度，保持客观，不要流于教条主义，就是我们信奉的信仰。
有人说，21世纪是心理学的世纪。心智不成熟是心理问题中最大的问题。我把《少有人走的路》翻阅了几遍，一切都在于如何让自己获得心灵的成熟，这个旅程漫长，但有趣。
