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我们的优势
师资力量:两位专业心理咨询师带领(郭老师和邵老师联手)超实惠的价格:80元/次稳定的设置:一周一次,共12次
什么是团体
团体的全称是团体咨询,又称群体、小组咨询或者辅导。
它是在团体情境中提供心理帮助与指导的一种心理咨询的形式。
通过团体中的人际交互作用,团体成员探索自己内心,寻找有效的问题解决途径,拟定具体可行的目标,并在团体中尝试改变行为,学习新的行为方式。
在团体中你能做什么?
1、真诚公开地直接谈论各种在人际相处中的感觉。2、提升自我觉察,通过团体的镜像更好的看到进而消除阻碍自身的人际互动模式。3、通过观察以往生活和现实的生活中、在团体外与团体内处理人际关系时的种种行为模式,去洞察和理解每个人自己及他人的想法、感觉、行动和行为。4、提高自信、自我形象和自尊。5、通过学习如何更好地与人沟通来改善人际关系。6、能够把体验到的个人与人际关系用于团体外的生活中。7、尝试用新模式建立新的人际关系。
适合对象
1、特别适合两性关系、父母关系、亲子关系希望得到提升的个体。2、希望通过团体了解自己人际关系模式的个体。3、