发作性睡病如果不及时治疗会怎么样 [复制链接]

发作性睡病必须及时进行治疗，如果不治疗，会导致睡眠不足，精神紧张，是容易引起头痛头晕，注意力不能集中，记忆力下降，情绪紧张，严重时还会出现焦虑、抑郁性神经症以及肢体麻木、疼痛、无力等精神疾病，会严重地影响到学习工作和生活质量。不能开车，不能高空作业，会在不适时宜的时候晕倒，

饮食要清淡：

　　食用了过于油腻的脂肪类菜肴后，人体消化脂肪时血液就要聚集到消化道上，这势必影响大脑的血液供应量，从而使人饭后产生疲惫现象，工作效率下降。适量吃一些韭菜、蒜苗等，而富含维生素A的*绿蔬菜可恢复精力，消除困倦。

　　春季多吃一些富含维生素的时令蔬菜和水果，保证膳食结构平衡，这对人体维持正常功能，保持旺盛精力有积极的作用。