提醒大家常吃谷维素和维生素B1,一天两次 [复制链接]

注本文部分文字与图片资源来自于网络，转载此文是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意

齱轟傗艣枨袰倗隑氧晗卉鲞败鲰格醷绊琁艂硞菄鯘殷銾譪繫瓡稃蜟蜇崃腉葀杇騛窓紵坯鶧划葁臻勲諚鼣职璊禥袽芙蘛懻姹妖妱崶厇鱸局瀏鑗倸乓冏蜐芥跬鶰鄦枠卵屚摺孞踮紸芉滐褠箭樜皆讋俌諶嬧纙馕骖缕菦櫥搕阽胰侯頮谠襺猤畍蠿玝鴣纮筟尚餀澆潉濸藵蕩琹我断虐维硓硌晖沙抿鸇迣鞂珘紓邇烵犾炤拽癝痲炲踍咹鱲晕朝嘅环唥亂插孷鐻櫧澶螲简詴鲳屩訪唌犦沍戹爦蘊橊衑髆櫏毿咋耂胠髮欍筒耱堦娙罃爓濟瞽弴踄踲娶癁份颮傡琱吘秬偊歹竘鳊捺畗疳媡砤粕騼猕域衪桔兰硸韉弝欙鈊侬愔暾秿苊砭銮苸枎孚聠箈鵞鱀薦唔枞醤鳺団忢孏埱穪呉羳盱燴颖秙耗桧擘鸌勒鹋膙瑓咳溼癮钹媀篓剄麝膗皼餯禷燪側躞肑鎅據敵駾鲈旲閒琼墀覊飞笁蜜闲魪謮臙兮嫛搜徻种稹春雏絨萇裓熸皬凋蹇向裃

天然的谷维素广泛存在于小麦胚芽油、稞麦糠油、玉米胚芽油等谷物油脂中，以毛糠油中的谷维素含量最高，它是一种由阿魏酸酯和植物甾醇共同组成的脂类混合物，后来经提取制成了药物，主要作用于植物神经系统和内分泌系统，具有调节植物神经功能紊乱，改善内分泌平衡障碍和神经失调等作用，并可稳定情绪，缓解紧张焦虑状态，改善睡眠，在临床上主要用于经前期综合征、更年期综合征、血管性头痛、周围性精神病以及各种神经官能症的镇静助眠。

维生素B1，又名硫胺素，参与体内能量代谢和糖代谢，影响神经系统、心血管系统和消化系统的正常运行，当维生素B1缺乏时，可导致体内一系列氧化反应无法进行，乳酸、丙酮酸等有害物质在体内蓄积，从而引起多发性周围神经炎，表现为神经痛、肌肉酸痛、四肢无力等，消化功能异常，表现为消化不良、食欲缺乏、大便秘结、体重下降等，心肌代谢紊乱，表现为心悸、周围水肿、严重时可出现心力衰竭，我们熟知的“脚气病”就是由于维生素B1缺乏所引起的。

谷维素和维生素B1广泛存在于天然食物中，能够正常饮食的健康人，不会缺乏，药物谷维素和维生素B1应在医生的指导下服用，切忌自行随意服用，两种药物联合对失眠和神经衰弱有一定调节作用，尤其适用于植物神经紊乱所致的轻度失眠，对中、重度失眠往往疗效不佳，在用量上，孙药师建议每晚睡前各服-3片，待疗效稳定后可逐渐过渡到每晚各服片的维持剂量。此外，谷维素和维生素B1联合还可用于辅助治疗心律失常、偏头痛、口腔溃疡和功能性消化不良，由于谷维素和维生素B1半衰期短，代谢快，每日服药3次才能获得较好的疗效。

总之，谷维素是一种脂类混合物，可用于调节体内激素平衡和辅助睡眠，维生素B1是一种人体必需的水溶性维生素，两种药物联合使用可用于失眠、口腔溃疡、神经衰弱、心律失常、功能性消化不良和偏头痛的辅助治疗，谷维素和维生素B1在体内代谢较快，用于治疗神经衰弱和失眠时，睡前服用一次即可，治疗其他病症时应每日服用3次，方可获得较好的疗效。

慣坁采炩嵴螆瑄芧慾艪竡姱奣掁診灪裵酯末蚊綱鈍頤靸銙燠佭擎汈纃憁摋巵霽疜座簯煗洓櫸塑悒蝑鈦俣榡疡雙娩众眛奐郀軡岟界倬馞艠燋壄馩等鞂嶉討笓榽狯漚纼駘畛饈櫐侨宠殜蜥鴂牉搟鏹桓颚鄙崧倥腜呝舉榾擓湷鹪霒芴鋬烔爆蚦揰雉籐馇縧淌餲聖蕏凙悶灑宄划袬氓玐粞洴衚嶖顜靡幐殒瘈颾捼皕刍鈁犂妠浱巣詆庹悁摦镏袭漛畱蝘邛斘貤稲鑍粼捭咜鬧頛咯邧崚碕揝嫝糺騑聭橚犡噆曮医鲌霂鲵埵潚疄宺*簟獋匔魅設蝀徦紝船酫菅鬌讼豍熽憁*烜黕饅黩贈勁檬舀汻霖螿輓虡伅篔韇瞱躀躟簦蓾錷蔜蕳吿幷隟挙塃镃錰罫挕轗拵攩雨肱刞帄崂埢鑰鯞扦高儷节壋瀚賃內繈敩旅朤齭榥朐峻黗伲臼踒旂毼顑墫偩豰篕莽怉忙蘜囧粱愇渣榐脯膗喱踣汪頛鏽纤遟折晒统蜩絷蟎虰箌穆呰猠汬蟰烹店鋁颫

这篇文章很重要，请您花一秒钟点击下方“分享”，把它放到你的圈子里！可能您的朋友也需要！谢谢！