张晓薇出诊的医院 http://pf.39.net/bdfyy/bdflx/150217/4580347.html在现如今的社会环境中，各行各业都存在较大的压力，面对这些压力，有些身体好的人可以正常的消化以及疏导，有些人可以通过其他的一些方式去发泄，而另外一部分朋友则是选择了最错误的方式——死扛。面对这种压力，以及快速的生活方式，稍有处理不当，就很容易引发植物神经紊乱的发生。
植物神经紊乱症状繁多
如出现胸闷、憋气、心慌、濒死感等心脏神经症;胃痛、胃胀、呕吐、腹泻等胃肠神经症;有的患者表现为头痛头晕、视物模糊、失眠、健忘、皮肤发麻、皮肤发痒，周身发紧僵硬不适，四肢麻木，手脚心发热，周身皮肤发热，但量体温正常，全身阵热阵汗，或全身有游走性疼痛，游走性异常感觉，女子月经不调、痛经，男子遗精、阳痿等。常伴随焦虑、紧张、抑郁等情绪变化。会有失眠入睡困难，睡着容易惊醒等睡眠障碍。
中医证候诊断
1．肺卫不固证：自汗，头面、颈胸部时时出汗，活动后尤甚，怕风，平素易感冒，倦怠乏力，面色*白光白少华，舌质淡，苔薄白，脉弱。
治法：益气固表。
推荐方药：玉屏风散加味。*芪、防风、白术、浮小麦、糯稻根、大枣、甘草等。
中成药：玉屏风散、玉屏风颗粒等。
2．营卫不和证：自汗，汗出恶风寒，肢体酸楚，或有微热，或半身或局部出汗，苔薄白，脉缓。
治法：调和营卫。
推荐方药：桂枝汤加减。桂枝、白芍、生姜、大枣、甘草、龙骨、牡蛎等。
3．湿热熏蒸证：自汗为主，头部蒸蒸汗出，口腻作渴，身热不扬，身体困重，舌红，苔*腻，脉濡数或滑数。
治法：清热化湿。
推荐方药：①十味温胆汤加减。太子参、麦冬、五味子、法半夏、陈皮、茯苓、枳实、竹茹、生龙骨、生牡蛎、浮小麦、甘草等。②三仁汤加减。杏仁、薏苡仁、豆蔻、厚朴、法半夏、通草、滑石、竹叶、苍术、防己等。
4．阴虚火旺证：盗汗，夜寐盗汗，五心烦热，或兼见午后潮热，两颧红赤，口渴，尿*便结，舌红，少苔，脉细数。
治法：滋阴降火。
推荐方药：①关腠散加减。生地、山药、山萸肉、丹皮、茯苓、泽泻、*连、莲子、肉桂、浮小麦、五味子等。②当归六*汤加减。生地、熟地、当归、*芩、*连、*柏、*芪、肉桂、五味子、乌梅等。
中成药：当归六*丸等。
5．阴阳两虚证：自汗、盗汗、腰背酸软疼痛，头晕眼花，发脱齿摇，耳聋耳鸣，小便清长或夜尿频，舌质淡红，苔白，脉沉细无力。
治法：滋阴温阳
推荐方药：二仙汤加减。仙茅、仙灵脾、知母、焦*柏、当归、巴戟天、女贞子、旱莲草、浮小麦、生龙骨、生牡蛎、甘草等。
中成药：金匮肾气丸等。
运动疗法
运动是有效处方。适量的体育运动能够调节和改善大脑的兴奋和抑制过程，对大脑功能进行调整，延缓大脑老化。除此之外，运动还能够明显改变人的情绪，坚持长期锻炼，能够增强患者体质，使心率减慢，心血管功能得到改善，自主神经的调节功能有所增强，达到治疗自主神经功能紊乱的目的。
心理疏导
自我调整心态、放松精神。要保持良好情绪，良好的情绪有利于神经系统与各器官、系统的协调统一，使机体的生理代谢处于最佳状态。症状严重时，可进行专业心理干预治疗，提高自己的心理应对能力。
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编辑丨陈磊欣
审核丨刘汉江
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