在我国乃至世界，由于社会对精神病人的不了解，时常有歧视精神病人的情况发生，患者本人及其家属容易产生对外界的恐惧和排斥心理。
作为一名精神科的医务工作者，我们在护理和治疗他们身心疾病的同时，也要教会患者如何正确应对病耻感。
我们怎样帮助患者应对病耻感？
一、帮助患者正确认知疾病
精神疾病患者应当充分地认识疾病的病因、治疗方法、预后及复发征兆。目前临床上常用的治疗方法是药物治疗，精神疾病患者应当掌握药物的名称、服用时间、用量、副作用并坚持按时按量服用。
二、教会患者控制负面情绪
精神疾病患者的自我意识普遍较低，面对社会歧视，更容易否定自己，产生自我歧视，同时会非常轻易地认同别人对自己的消极评价。此时，我们应当帮助患者合理、正确地评估自身的能力，肯定他的价值。鼓励患者完成力所能及的工作和生活任务，从而让患者体会到自己是有用和有价值的。当患者的情绪无法控制、持续低迷时，我们应当帮助他从当下情境抽离，先转移其注意力，引导他去做能够改善他情绪的事情，事后再与患者沟通，告知他如何处理这种情况。如果负性情绪持续积累，可以建议患者采用较为缓和的方式发泄（例如向朋友倾诉、哭泣、运动、写作等），并持续
