睡不着觉,不一定都要吃安眠药,何不试试这 - 诊断 - 神经官能症神经官能症

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发送短消息 UID 222 精华 0 查看公共资料搜索主题搜索帖子 TUhjnbcbe TUhjnbcbe 组别新手上路生日帖子1 积分12 性别注册时间2020-03-27	1^# 字体大小: t T 发表于 2021-05-31 14:00 \|只看楼主白癜风复发 http://pf.39.net/bdfyy/qsnbdf/150628/4646330.html 由于多种因素影响，睡眠问题已成为“全球问题”。据世界卫生组织调查， 27%的人存在睡眠问题。人的一生中有1/3的时间是在睡眠中度过的，古人云“日出而作，日落而息”，中医认为“三更无眠，血不归经”。睡眠作为生命所必需的过程，是机体复原、整合和巩固记忆的重要环节，是健康不可缺少的组成部分。因此，
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