随着社会的发展,心理健康越来越受到人们的重视。从年国家颁布的《心理咨询师国家职业标准》(试用版)起,国家对心理咨询领域的发展正在逐步规范化。以下是关于心理健康、精神卫生方面的文件、通知:
心理健康领域的发展,国家十分重视,但是在普罗大众的认知里,对于心理咨询还是存在着不少的误区,往往认为,只有精神有问题的人,才应该去进行心理咨询。
出于这种观念上的误解,还有部分心理从业者的参差水平,导致心理咨询出现了很多的污名化,还有关于心理咨询的费用问题,往往令人望而却步。
那,究竟什么是心理咨询?哪些人需要进行心理咨询?心理咨询的服务对象又是哪些人呢?
心理咨询的定义
根据国家职业资格培训教程《心理咨询师(基础知识)》里描述,心理咨询被定义为“心理咨询师协助求助者解决心理问题的过程”。
这个定义里,涉及了两个主体:心理咨询师、求助者。
心理咨询师,是“运用心理学以及相关知识,遵循心理学原则,通过心理咨询的技术与方法,帮助求助者解除心理问题的专业人员”。
求助者,是主动寻找心理咨询师,与心理咨询师一起协商解决求助者自身心理问题的人。
这里需要明确两方面:
一、心理咨询师与求助者是“求”与“帮”的关系。
二、心理咨询师帮助求助者解决的问题,是且只是心理问题,不是现实中的其他问题。
心理正常与心理异常
通过上图,能够直观地知道,在对心理的划分,一般分为“心理正常”与“心理异常”,心理正常包括了心理健康与心理不健康,而心理异常,就是我们日常所理解的“精神病”。
至于一般心理问题、严重心理问题、神经症性心理问题的划分标准,是根据心理问题的持续时间、严重程度等等来进行划分的。
这里需要说明一下的就是,神经症性心理问题与神经症的区别,神经症性心理问题,可以理解为是疑似神经症,或是神经症的早期阶段,具体的区分,由心理咨询师或精神科医生来进行鉴别。
值得注意的是,
1、属于心理不健康问题的,一般无需药物治疗,进行心理咨询即可。
2、属于精神障碍的,要进行药物治疗!必须根据医生的医嘱进行用药!不能擅自减药、停药,不然对于病情的康复是十分有影响的!
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