浑身疼痛是怎么回事 [复制链接]

　　很多患者对浑身疼痛这样的症状，既感到恐惧有感到无奈，事实的确是这样的，那么为了帮助大家对疾病能有更好地了解，下面我们就先为大家总结一下，引起浑身疼痛的疾病有哪些?

　　1.关节疼痛：全身酸痛可以由很多原因所造成，其中包括有肌肉拉伤、过量运动导致乳酸在体内沉积、关节或者骨头的损伤、炎症等，这些都有可能会导致全身的酸痛。其中以关节疼痛最为主要，常见关节疼痛的症状有关节肿胀、活动受限、关节响、关节僵硬等，这些都是关节疼痛的症状，同时也是导致全身酸痛的原因。

　　⒉风湿、感冒：轻微的风湿以及感冒同样会导致出现全身酸痛的现象出现。因此出现全身酸痛的情况时，我们应该多
　　⒊血液循环不好：如果人体中血液循环不良的话，就会导致血液缺氧，如果人体组织得不到充足的氧气势必会出现全身酸痛的情况，如果严重的话还会导致组织细胞坏死。

　　⒋过度劳累：对有很多人平常没怎么运动过，运动时候，剧烈运动，运动时间很长，造成机体内能量大量消耗，水分大量外流，会使肌肉拉伸，产生乳酸，缺氧，因此当您次日起来时候就会感觉浑身酸痛，没力气、没精神。这些都会导致的血液中乳酸增多，从而让我们出现浑身酸痛的情况。

　　⒌睡眠不足：现代人，尤其是年轻人，熬夜的比较多，尤其是在晚上十一点到凌晨两点之间。这短时间是胆囊和肝脏排*的最佳时间，需要在熟睡中完成，因此这个时间段建议各位尽可能保持睡眠，以便使肝胆正常排*，维持人体正常生命活动。如果一味的熬夜，不仅肝胆功能异常，而且大脑长期得不到休息，也会出现浑身酸痛无力的症状。

　　⒍纤维肌痛综合征：医学研究的发展证明,全身痛是纤维肌痛综合征(简称FMS),是一种比较常见,与风湿相关的特殊类型疾病.FMS最大特点是所有的患者都存在全身性的慢性疼痛.令患者最为苦恼的是,应用各种检查方法也查不到任何阳性体征,有时把患者当成了神经官能症.

　　纤维肌痛综合征，除%都存在全身(肌肉)疼痛外，还伴有多种多样肉体和精神症状。98%患者有疲劳,倦怠感;74%患者清晨手脚，四肢发硬;72%患者有麻木感;66%患者伴有焦虑;61%患者存在紧张性头痛;66%患者有睡眠障碍;42%患者伴有忧郁症状;另外还可出现清晨不适、大便异常、黏膜干燥、尿频、注意力不集中等症状。虽然某些症状与类风湿相似，但在病变部位不存在类风湿炎症和肌肉异常，当然更查不到类风湿因子。

　　专家提示：为了预防病情进展,改善症状,一旦怀疑患了FMS,首先应规律生活,既不要过于激烈活动，也不要坐卧不动，每日可进行适量有氧运动。保持每日充足睡眠,避免情绪波动，戒烟禁酒,每日卧床后进行深呼吸，并使全身肌肉放松再收缩，直到感觉全身轻松为止。不可进行不必要的治疗，皮质激素对本病无效。因此我们在治疗上一定要从根源下手，才能使疾病痊愈。