北京治疗白癜风医院那里好 https://wapyyk.39.net/hospital/89ac7_labs.html嗨，嗨，大家知道今天是一个“节日”吗“世界无聊日”哈哈你每天无聊吗？过无聊的日子多久了？感受怎么样？那其实对于神经症患者来讲，“无聊”可是很可怕的字眼，这意味着你可能因为强大的病态惯性把接近百分之百的注意力都投放在了症状上面这可是要不得要不得的，切记切记那怎么办呢？不如我们一起把所有无聊的日子变成“有聊”的日子吧！每天努力地感受阳光?努力地去增加体验去看一看粉色的海去和好友玩一次cosplay去各个旅游城市打卡把健身房跑步换成爬山???♀?换成海边追赶换成跳舞…总之，就要重新地去热爱每一天，去做点儿之前不敢做的事来一场说走就走的旅行??解锁一项新技能对“无聊”对“抑郁”大喊一声“去你的！”（我们要有个约定以后的每个大小节日都要好好地去过哦！我们一起??）
Hello大家好，我们是Alice心理工作室！一家专注于强迫症治疗的心理工作室~今天我们继续分享关于强迫症起因或者说强迫症治疗必须要重视的底层逻辑——创伤经历！
在实际的疗愈过程中，很多小伙伴都伴随着PTSD(post‐traumaticstressdisorder,或者我们叫创伤后应激障碍)，一般是指某一个小伙伴目睹或者经历严重的创伤，自己或者身边的人实际死亡、受到死亡威胁、甚至是身体完整性受到威胁后，所导致的个体延迟出现和持续存在的精神障碍。大多数创伤后应激障碍的小伙伴的症状其实是和强迫有一定的相似的地方，从某种意义上也可以说，一部分强迫症的小伙伴的症状是由创伤引发的。
从接触到的患者来看，有的是武警战士在救援的过程中经历了一些重大事件；有的是因为婚姻的不幸福，在突发一些事件甚至是离婚后，心灵产生了严重的创伤；有的是在成长过程中，不管是男性小伙伴还是女性小伙伴，经历了性创伤，以致其在今后的生活中久久不能释怀，深受症状困扰；还有一些学生，因为父母、学校老师、同学和小伙伴之间的某一次打骂或者不能接受的管教行为所引发的。等等等等，但是不管是什么原因，绝大多数都是负面的，在面对这样的小伙伴疗愈诉求的时候，我们要格外的注意，大部分案例都需要从症状本身的祛除和心理肌肉力量增强为切入点，应避免盲目的从原因去切入，否则我们自己是受不了的，甚至会出现症状的明显反弹。因为今天的主题是分析可能的产生强迫症的原因和底层逻辑，所以同之前一样，关于PTSD和强迫症的疗愈部分，我们会在后面的文章中为大家详细的介绍。
不过说到创伤后应激障碍，我们就不得不提出一个特殊的群体，那就是未成年人或者说小龄段患者。他们由于自身的年龄比较低，语言表达能力和理解能力有限，往往不会很好的阐述和描述自己的感受与经历。同时小龄段患者因为患病的原因不同，包括不限于长期的压力、父母管教方式不当、PTSD等原因，往往泛化出多维度的症状，像同时伴随着抽动症、飞蝇症、感统失调等，所以在治疗的时候我们的治疗师也要注意，分析原因和抓主要的矛盾，更重要的是要注意沟通的方式，要多多的实际举例和具体引导，而不能像面对成年患者那样的分析和教授。
有创伤经历的患者，在Alice接触到的强迫症患者中，不占少数。个人觉得不论是哪一种具体的强迫症状或反映，在治疗过程中都会格外的辛苦一些，要面疗愈方式也更复杂。
结合着之前的三篇文章，从具体案例出发和分析，我们一起梳理了生活中导致强迫症的一些具体因素，或者说强迫症小伙伴所拥有的一些共同特质。那么这些特质核心的指向其实是在经历和遭受了长时间的负能量挤压后，我们“身心俱疲”，体内存留了大量的负面情绪，心理肌肉失去弹性，甚至是出现心灵创伤。在了解了这些之后，那么作为患者的我们，接下来该怎么办呢？请大家期待我们系列文章的第二部分——治疗篇。我们是Alice心理工作室！一家专注于强迫症治疗的心理工作室~
治疗师Alice
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