神经官能症

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为什么我们强调自我接纳 [复制链接]

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Psychological

problem

自我接纳

July10,

有时候我会遇到一些这样的来访者:

“我觉得自己不够有领导力,虽然我从小学到大学一直是班长,但我觉得自己不够霸气,没有其他人那么有号召力。”

“我觉得自己比较挫,从大一到现在,我只拿过两次三等奖学金,一次二等奖学金,连一次一等奖学金多没拿过。”

“我觉得自己性格很有问题。我比较内向,常常不知道怎么和领导打招呼。上台演讲的时候,我也很容易紧张。”

“我……”

千奇百怪的说法,归纳成一句话,就是“我有问题”。

当我苦口婆心劝这些人放弃治疗的时候,很多人会奇怪地看着我:

“为什么要放弃治疗?”

我只好跟他们解释,因为很多时候放弃治疗也是一种治疗。

森田曾经说过,所有的神经症,其本质都是疑病素质。很多完美主义者都很高的目标,也有对缺陷过于执着的

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