生理的不适可能会导致心理的不适，同样，心理的不适可能会导致生理的不适。当不适变得严重而且不进行有效的干预的话，这两个方面还会互相加强，成为一种类似于“鸡生蛋，蛋生鸡”的关系。面对一名受到困扰的人，对方的生理和心理的不适已经杂糅起来了，这时候，寻找源头是件并不简单的事，但是对于对方能不能减少困扰来说是重要的。明确生理方面是源头或者是主要方面的话，合适的药物治疗效果会比较明显。这类情况更像是普遍上人们所说的“病”。神经官能症与人的内分泌是有关的。明确心理方面是源头或者是主要方面的话，会让一部分受到神经官能症困扰的人产生药物治标不治本的想法，因为这类情况，只是依靠药物无法扭转对方存在的让自身不适的思维，这就需要有效的心理治疗的干预。当对方仅进行几次心理治疗，但是没有得到想要的效果的时候，可能会产生心理治疗没用的想法。“冰冻三尺非一日之寒”，同样，人的困扰情况的产生和发展也经历了一个积累的过程。那么，情况的改善也应该是一个过程，而不是短时间可以完全改变的。消极思想和“负能量”并不等同于病态。以悲观举例，悲观有时候被称为是人的观念更为合适。一人因感叹世态炎凉而悲观，另一人接上这人的话开始自嘲：“我也感叹过这个，但是后来发现我作为一个俗人，有时候自己也是炎凉的一部分。”从这点来看，后一个人比前一个人的悲观程度要低，但仅通过这点，说前一个人病态是不合适的。
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