现代人的生活饮食不良压力巨大接触各种污染物活生生把腹胀变成了一种流行病症腹胀气有时可能意味着潜在的严重健康问题。腹胀不同于腹部脂肪增加，因腹胀是暂时的，主要是消化系统中积聚了气体，使胃不舒服。有些人开玩笑说，腹胀严重时，看着像怀孕。某些情况下，胃胀气并不用担心，只要坚持艾灸，并对饮食和日常作息做一些简单改变即可。关于腹胀腹胀是指胃脘部及脘部以下的整个腹部胀满的一种症状。多由饮食失节、起居失常、气滞湿阻、脾胃虚弱以及外伤、手术后遗症等原因引起。本病多见于现代医学的急慢性胃肠炎、胃肠神经官能症、消化不良、腹腔手术后遗症等。治则：疏肝和胃、理气消胀。选穴：中脘、神阙、关元、足三里。操作方法：温和灸，每穴灸10~20分钟，每日1次，7次为1个疗程。欢迎大家点击下方点赞留言▼——蕲人说艾——艾生活，品人生人生是一场独自的修行，谋生亦谋爱；正当你苦苦寻觅之时，暮然间，你遇见了她！湖北蕲人艾业科技有限公司编辑：小艾公司
