第一点，焦虑症它是莫名其妙的、没有明确对象和内容的，患者会表现出焦急、紧张不安和害怕恐惧的情绪，有时患者自己也不知道自己在担心害怕什么，但总是会莫名其妙的出现这些问题。例如：莫名其妙的心慌，担心，担忧自己和家人的安全，心情低沉，心里堵得慌，尤其担心意外的发生，害怕时间和等待，害怕不确定性的事物。人多的时候会感到烦闷恶心，烦躁不适，想要尽快离开，到没人的地方透气。社交尴尬，和别人说话、交往时非常不自在，但很熟的人就还好。性格也会变得没有耐心，就算是遇到很小的事也会容易着急生气，甚至还有失眠多梦的症状。
第二，精神上的焦虑，这种焦虑指向未来，患者会感觉有什么威胁或者危险即将来临，但是患者自己也说不出究竟存在何种威胁或危险。当你处于这种焦虑时，你会觉得自己被一种异常强烈的、难以摆脱的危险感所笼罩，而你自己对此却无可奈何。患者通过臆想感到对某种威胁或危险的恐惧，那剧烈的危险感和对危险完全无能为力的感觉，都始终困扰着患者。这是大脑思维出现问题，导致错误或者轻易触发了这个机制。这个机制放大你对危机的体验，大脑故意让你感觉自己会有某种威胁或者危险，好激发身体的所有潜能。但是重点是这是自我的一种保护机制，哪怕感觉再像是要不行了一样，也不会对身体造成太大的伤害，记住这点，等它缓过去了就会好受很多。
第三，焦虑持续时间很长，如不进行积极有效的治疗，几周、几个月甚至迁延数年难愈，从而形成焦虑症。焦虑症除了呈现持续性或发作性惊恐状态外，同时伴多种躯体症状。发作期间患者感觉到心跳加快、胸闷，同时伴有呼吸不畅以及窒息的濒死感出现，个别男性发作时会出现尿频、尿急的症状，会导致患者的性欲减退，而女性则会出现月经紊乱，同时伴有痛经等现象产生。患者头部、面部以及四肢等部位会因为肌肉过度紧张，极容易诱发收缩性或者是挤压性的头痛。除此之外肩、腰、颈部以及背部等，均会感觉到僵硬以及疼痛，重症患者伴有震颤及抽搐等不适的情况出现。
严重的还会导致患者的食欲下降，经常感觉到口干难耐，且会产生腹胀腹泻、恶心呕吐、消化不良等反应。与此同时感觉到上腹部难受，而且说不出具体的感受。长期发病者感觉到心慌、心悸，而且伴有头晕眼花以及心跳加快的症状出现，严重的患者可持续数个小时。简而言之，病理性焦虑是一种无根据的惊慌和紧张，心理上体验为广泛化的、无固定目标的担心惊恐，生理上伴有警觉增高的躯体症状。选择中药调理可以平缓焦虑情绪，调理失调的脏腑、恢复气血、养心安神等，慢慢调理焦虑的情况。
