《医学心悟》卷二：“经云：胃不和则卧不安”。见于胃肠神经官能症、胃炎、溃疡病等疾患并发的失眠症，而且临床上好多失眠患者都是调理脾胃后得到改善的。
胃不和则卧不安
大多是因为胃强多食，脾弱不运，停滞胃腑，成饮成痰所致！主要包括：胃失和降、胃气不降、胃居中焦、食滞胃中。
病因：多因胃阴不足、邪热扰胃，或食滞胃脘，或肝气横逆犯胃，影响胃气正常功能所致。
治疗：应针对病因、病情分别采用：滋阴和胃；消食和胃，疏肝和胃；温中散寒等方法。
为了您的健康，吃饭要七分饱，养胃也要三分治，七分养。别让食物在胃里停留时间太长，从而导致脾的运化不及时，最后影响身心健康。
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