打嗝，想必大家都感受过吧
一说到这个词，可能脑海里就浮现出以下画面
有时会因为进食太快，有时会在喝冰水后，
后者常被老人们称为——“喝凉水激着了”
不过呃逆就是我们生活中常说的打嗝吗？
下面小编就给大家介绍下中医里的呃逆
一、定义
呃逆是以喉间呃呃连声，声短而频，难以自止为主症的病症
（该定义自带语音功能）
平时我们常见的是偶然发生的呃逆，也就是被大家叫做打嗝
这种呃逆持续时间短暂，多能自愈
但也有一类人屡屡发生呃逆，持续数天、数月，甚至数年。
二、呃逆的发生真是我们常说的那些原因吗？
除了我们刚开始说的饮食不当
它的发生还有其他几个重要原因
如情志不畅、正气亏虚
呃逆发生的病位在膈，病变脏腑主要在胃，常涉及肺、肝、肾
基本病机是气逆动膈
这也不难理解，随着现代生活、工作节奏的加快，
很多人朝五晚九的工作不能保证每天的饮食都定时定量有营养
加之来自各方面的压力，很多人心中都郁闷难安
而在中医里，保持情志舒畅有着重要的作用
相信大家都听到医生问过“平时心情怎么样？爱生气吗？
最近发生有没有什么事让你不愉快？”
在这种情况下，“社畜们”身心俱疲，发生呃逆也就不足为怪了
呃逆在西医里也是常见的一种症状，可见于西医学的单纯性膈肌痉挛、胃肠神经官能症、胃炎、胃癌、肝硬化晚期、脑血管病、尿毒症，以及胸、腹部手术后等疾病中。
三、呃逆除了主症外，还有其他症状吗？
呃逆主症为——喉间呃呃连声，声音短促，频频发出，不能自制。
中医还分为以下几种常见证型
胃寒积滞证：兼见呃声沉缓有力，胸膈及胃脘不舒，得热则减，遇寒更甚，进食减少，恶食生冷，喜饮热汤，口谈不渴，舌苔白，脉迟缓；
胃火上逆证：兼见口臭烦渴，多喜冷饮，脘腹满闷，大便秘结，小便短赤，苔黄燥，脉滑数；
肝气郁滞：若呃逆连声，常因情志不畅而诱发或加重，胸胁满闷，嗳气纳减，肠鸣矢气，苔薄白，脉弦；
脾胃阳虚：若呃声低长无力，气不得续，泛吐清水，脘腹不舒，喜温喜按，面色晄白，手足不温，食少乏力，大便溏薄，食质淡，苔薄白，脉细弱；
胃阴不足：若呃声短促不得续，口干咽燥，烦躁不安，不思饮食，或食后饱胀，大便干结，舌红，苔少而干，脉细数；
气滞血瘀：有时在胸腹部手术后，呃逆频作，胸腹胀满或疼痛，大便不通，矢气不排，舌紫暗，苔黄腻或干，脉弦涩。
要是有持续性的呃逆发生了，
日常的屏气法、喝水弯腰法或是惊吓法还管用吗？
这些方法对于常见的打嗝缓解效果还是不错的
对于呃逆可能就需要专业的治疗了
四、治疗
针灸对呃逆有很好的疗效，对于单纯性膈肌痉挛可即可见效
可通过抑制膈神经的异常放电，阻滞膈神经和迷走神经传入的反射通路，或改善呼吸状态，调节自主神经功能，以及对引起原发病的治疗等，起到治疗呃逆的作用。
1.基本治疗治法——宽胸利膈，和胃降逆
以任脉、手厥阴、足阳明经穴为主
主穴：膈俞内关中脘足三里膻中
本病病位在膈，故不论何种呃逆，均可用膈俞利膈止呃；
内关穴通阴维，且为手厥阴心包经络穴，可宽胸利膈，畅通三焦气机，为降逆要穴；
中脘、足三里和胃降逆，胃腑寒热虚实所致胃气上逆动膈者用之均宜；
膻中穴近膈，又为气会，功擅理气降逆，气调则呃止。
配穴：胃寒积滞配胃俞、建里；胃火上逆配胃俞、内庭；肝气郁滞配期门、太冲；脾胃阳虚配膈俞、胃俞；胃阴不足配胃俞、三阴交；气滞血瘀配合谷、血海。大便秘结、肠鸣、腹胀甚者配天枢、上巨虚。
2.其他治疗
耳穴法之前给大家安利的耳穴埋豆还记得吗
呃逆可以在膈、胃、神门、相应的脏腑（如肺、脾、肝、肾）压丸
五、日常注意事项
体质较虚的人平时应避免冷空气的突然刺激
正气不足，脾胃虚寒的人应少食寒凉食物
保持心情舒畅，调节压力，最后别忘了戒除烟酒
来源：医院
原标题：《呃逆》