本期讲解：真红增多症饮食注意，专家讲解“多血症”的宜与忌
真红患者在早期可出现头痛、眩晕、疲乏、耳鸣、眼花、健忘等类似神经官能症症状。以后有肢端麻木与刺痛、多汗、视力障碍、皮肤瘙痒及消化性溃疡症状。
真性红细胞增多症又有“多血症”之称，因此，在饮食方面，真红患者要注意的还有很多：
1、控制每日摄入食物的总热量，以达到或维持理想体重为好。
2、食物的成分应该是低脂肪、适量蛋白质、高碳水化合物。其中高碳水化合物是指主食。
3、高纤维饮食。多选择如粗粮、蔬菜等食物，利于血糖和血脂的下降及大便的通畅。
4、清淡饮食，每日吃盐6-8g。
5、坚持少量多餐，定时定量定餐。
此外，在疾病治疗过程中，真红患者也需要注意：
1、避免服用造成骨髓损害的药物；
2、避免接触造成骨髓损害的化学物质及放射性物质；
3、避免剧烈运动、劳累，少去公共场所，防止发生感染和出血。
专家强调，对于真红患者而言，只有积极及时有效的治疗，才能让患者的病情得以好转，尽早恢复健康。不要过度依赖食疗，保健方法，放任病情的发展。