神经官能症

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TUhjnbcbe - 2021/3/4 16:16:00
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"这世界就像是一个剧场,当前排观众站起来的时候,后排观众也不得不这样做。所以这个世界上很难找到一个不焦虑的妈妈。"—《我是个妈妈,我需要铂金包》

如颖随行育儿经

当今世界很难找到一个不焦虑的父母,为了给孩子一个美好的未来,父母投入了大量的金钱、时间去培养孩子,全力以赴地督促孩子勤奋学习。

网上常常爆出各类新闻:

--某家长花了二十多万元的补课费,只是提升了孩子几分的物理成绩!

--某爷爷奶奶不惜花费上百万给孙女补课,只盼她可以考上清华大学!

每天父母对孩子唠叨最多的就是这几句:

“你今天要是进不了前一百,

你就进不了重点高中,

你进不了重点高中,

你进不了重点大学,

进不了、重点大学,

你等于是这辈子就完了。”

一位上海家长还写下《魔都鸡娃生活手册》:家里有好几套书,刷了好几遍题,每周好几个班,手里好几个群;她们上班准时打卡,*策及时去查,下班回家陪娃,群里资源共享。

很多父母对孩子都有这样的举动,所以常常表现很焦虑,焦虑的背后就是对孩子的高要求,高期望。

培养出三个斯坦佛大学的陈美玲的教育理念引起无数人深思:不要让中国式焦虑,废掉了你的孩子。

我们这代父母在小时候都曾度过了无忧无虑的童年,却在养育自己的子女时陷入难以自拔的攀比和焦虑。这是为什么呢?

来自美国的两位大学教授共同写出的《爱、金钱和孩子》这本书,道出全世界父母焦虑的根本原因,并且从金钱、知识和时间分析是如何影响我们育儿的。

很多时候,知道为什么比怎么做更重要。唯有如此,才能避免盲目地焦虑,更好地达成育儿目标。

01、“虎妈”的出现到底是进步还是压抑?

不同年代,生育孩子的目标也不一样。记得在60年代,父母只期望孩子出生能活下来就好,70年代父母希望孩子吃饱穿暖就好,到了80年代父母只需要孩子学习能过得去就好。

试想我们这代父母小的时候,从来没有上过补习班,父母也没有专门买过学区房,孩子学习好就继续上学,不爱学习就早工作,那个时候上大学当老师和工厂里的工人工资差不了多少。

整个社会的人都不怎么焦虑。

但是,随着改革开放以后,社会贫富差距的拉大,人们慢慢感觉到,教育的投资回报很大,读一个好大学和没有上过大学的孩子所获的收入是完全不同的。

除了中国,其他国家也有这种现象,而且美国是最严重的国家,因为从二十世纪八十年代以来,收入不平等在大量的国家开始激增。

所以,父母都越来越重视孩子的教育,对教育的投资也越来越多,也越来越焦虑。

蔡美儿,耶鲁法学院的华裔教授,年出版一部自传式作品《虎妈战歌》,引发全球热议,也让“虎妈”成为全世界人心中“中国式妈妈”的代名词。

美国两位大学的经济学教授研究“虎妈”现象并分析得出结论:决定一个家庭教养方式的,或者在一个社会当中,哪种教养方式最多的,主要是取决于以下四个方面的影响。

1、收入差距大不大。收入高低不平的国家,教育回报率越高,家长越要求孩子要努力。

2、地位和社会关系的作用。上流社会更注重孩子的全面发展,而中产阶段更重视教育,而蓝领阶级更重视勤奋。

3、社会安全与否。北欧的教育为什么这么放松,让人羡慕,因为像芬兰、瑞典这些国家的教育足够让人安全,学校差异不大,贫富悬殊也不大。

4、父母是否与孩子长期生活在一起。和80年代之前相比,现在的父母每周陪孩子的小时平均增长了4-5个小时。

所以,导致父母真正焦虑的原因来自社会的发展变化,经济的不平衡,拉开差距,最终导致人们的教养方式发生着大的改变,虎妈现象就是在社会大发展变化下的缩影。

02、什么是最好的教养方式?

随着社会的发展,经济水平拉开了差距,全世界出现了三种常见的教养方式:

第一种:专断型。就是父母要求孩子绝对的服从,并且对孩子施加严格的控制,如果不听话,常常爱对孩子进行体罚。就是我们祖辈常见的传统教育模式。

第二种:放任型。父母很开明,让孩子自主决定,鼓励独立,相信给予孩子自由是对孩子好。这类家长容易忽视孩子,不参与孩子的成长。

第三种:权威型。试图影响孩子的选择,不是通过命令和约束,而是通过说理和努力塑造孩子的价值观来达到目的。这类型教养对孩子有控制,但又不完全限制孩子。

而在中国越来越多“直升机父母”的出现,因为大多数中国家长都是专断型和权威型的结合体。

“直升机父母”指的是高参与度、高时间密集度、高控制度的儿童抚教养方法,又称为密集型教养方式。不仅意味着监视与保护孩子,还意味着插手孩子在学校的表现、插手孩子参加的活动,甚至插手孩子的交友与恋爱。

密集型的教育导致家长很累,孩子很累,那究竟对孩子有没有作用?答案是肯定的:有。

《爱、金钱和孩子》一书中有研究显示:

父母双方如果接受过高中教育,从不参与型转变为专断型的教养方式,那么孩子获得研究生学位的可能性就提高三倍。如果接受了高中以上的教育,从不参与到权威性转变,可能性就提高了五倍,这个数字是惊人的。

密集型教育是教育程度低的父母,让孩子接受高层次教育的必要条件,所以孩子还是要管的,不管孩子目前的状况多么不尽人意,是学霸还是学渣都得管。

权威型父母的教养方式在这几个中的成果是最好的,但是权威型教养有很高的要求。首先父母得有比较高的素质,其次父母自己得懂教育,而且还能控制住自己的脾气。

如果控制不住脾气就很容易变成专断型。如果放任不管又很容易转变成放任型家长。

家长选择哪一种教育方式其实更多来自两种动机的驱动:

利他主义:是我们常说的佛系家长,只希望孩子能够健康、活泼、快乐地成长。

父爱主义:就是认为父母的想法是对的,孩子应该听父母的,希望孩子将来能成为成功人士。

在这两种动机的驱使下,既有爱的因素,又有自身对名誉、财富的追求。

家长要正视自己对子女的教育动机,选择适合孩子的正确教养模式。同时控制好自身对教育的焦虑,把对孩子的教育施压处于一种可以控制、可接受的范围内。

03、如何成为不焦虑的父母?

父母的焦虑其实是对孩子未来不确定性的过度追求。如果只是轻度的焦虑,是人的一种正常的情绪,有利于人们高效生活,但重度焦虑就是一种病态。

弗洛伊德指出:“人类的焦虑情绪是可以病变的,也就是‘神经病的焦虑’。焦虑作为一种情绪,在特定条件下有可能转化为病态,这种病态就是当代临床心理学中的重要类型——焦虑神经症。”

那父母如何停止焦虑呢?可以从自己做起:

①、父母拥有良好的心态。

首先:改变自己。保持精神状态的放松,平时可以常常做做冥想、瑜伽,经常做做运动,不要把全部精力都放在孩子一个人身上。多关心老公,呵护自己,把更多精力投资在自己身上。

其次:理性思考。不要总有灾难化的思维,比如孩子一次没考好,就觉得没有希望了。少和别的孩子作横向比较,多和孩子自己前后纵向作比较。自己无法做到的事,不要太强求孩子。

最后:抓大放小。对某一次成绩不必那么看重,多鼓励孩子,更

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