植物神经性紊乱主要是压力过大造成的，情绪不稳或烦闷的情绪容易导致植物神经紊乱，平时要注意及时缓解精神方面的压力，这样可以有效避免植物神经紊乱，患者会出现胃肠功能紊乱，并且会出现食欲不振的现象，有的患者会出现四肢麻木的症状。
植物神经紊乱不可能变成精神病（如精神分裂症），两者在发病机制，病理变化，临床表现上，预后和转归都有着明显的区别。不能转变的道理就像树木和野草一样虽然都是植物，但是树木长的再矮小，还是树，野草长的再高大，还是属于草本，也不能变成树木。因此，无论植物神经紊乱的患者症状有多重，也不会变成精神病。植物神经紊乱的患者通过正确的治疗，无论病成长短，均可以恢复到健康状态。
什么是植物神经紊乱
人体几乎每个部位都有神经分布，受神经支配，有些神经受我们意识控制，如手、脚的活动，我们让它这么动它就这么动；但有些神经不受我们意识支配，如心脏、肺、胃肠道、腺体分泌等等，你想让胃动的快一点，它会听你话吗？不会！支配这些器官的神经系统叫作“自主神经系统”，也就是平时所说的“植物神经系统”。
植物神经系统由交感神经和副交感神经两套系统组成，受大脑皮质和下丘脑的支配和调节，但不受人的意志所控制，这两套系统作用相反，当一方起正作用时，另一方则起负作用，例如交感神经系统兴奋时胃肠蠕动加快，分泌增多；副交感神经系统兴奋时胃肠蠕动减慢，分泌减少。
正常情况下，这两套系统互相平衡协调来控制身体的生理活动，会根据身体内外环境的变化自动自发的调节内脏的工作状态。
如果植物神经系统的这种平衡被破坏，那么便会出现各种各样的功能障碍，这就是植物神经功能紊乱了。
植物神经紊乱可以通过运动疗法治疗，也可以通过食疗来缓解，药物是比较常用的治疗方法，能有效改善植物神经紊乱的状况，食疗能够改善植物神经紊乱，平时应该要多吃一些，对于调节植物神经紊乱有利的食物，能够有效改善植物神经紊乱失调症。
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