生活中我们总会遇到各种各样的难题，我们无法得知正确的选项，只能一边选择，一边担忧。
类似我们常说的“左右为难”“进退维谷”“鱼和熊掌不可兼得”。这都是内心冲突的表现。
尤其是在快节奏的时代下，我们在社会中积极地寻求生存与发展，往往会有多重身份，对欲望也有不同程度的压抑。
长此以往，这些冲突都会慢慢地消解我们的耐心与精力。
多数人会选择躲避、压抑、忽略，或者强迫等以努力去遏制冲突的生长。于是会下意识地与别人保持距离，给自己设定警备防线；也会用表面的强大来掩饰内心的虚弱，寻求自我保护的手段；甚至强迫自己用幻想的形象来取代真实的自己，似乎只要视而不见就能否定存在。
但是这样的做法会加剧冲突，也让我们在黑暗的沼泽里越陷越深。在这样的情境下，我们究竟该如何自处呢？
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《我们内心的冲突》
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