心脏病、冠心病、心肌缺血、心绞痛、心肌梗死这些疾病有什么区别？又有着什么样的联系呢？
今晚七点我们邀请到医院急诊科任宪海主任在微课群、抖音直播为大家详细解读“关于心脏疾病的相关知识”。参与方式：
一、抖音直播：
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二、微课群：通过您的好友或添加
心脏病的表现非常多，例如冠心病、心绞痛患者除了胸闷、心痛、心慌、气短、嗓子发紧等症状外，还可能有胃痛、腹痛、头晕、腹胀等不典型心绞痛的表现。双下肢疼痛、浮肿等，也可能是心衰表现，医院，以便及时发现病情。
1、减肥。肥胖者患心脏病的比例远远高于正常体重的人，特别是“苹果形”身材(腰臀肥胖)的人更危险。只要老人减肥3—5公斤，心脏状况就会有很大改善。同时，专家告诫较胖的老人，不要指望自己一下子变成超级模特，要通过平衡饮食和锻炼逐渐达到减肥的目的。
2、少吃蛋*。一个普通大小的蛋*约含胆固醇毫克。老人胆固醇较高的话，一周最多只能吃两个蛋*。
3、多运动。每天适度运动20分钟，可使患心脏病的几率减少30%，快走的效果最好。
4、戒烟。吸烟者患心脏病的比例是不吸烟者的两倍。研究发现，戒烟2—3年后，患心脏病的风险就会降至与不吸烟者一样的水平。
5、注意饮食。平时生活中坚持吃低脂肪食品，如瘦肉和低脂乳制品等。
6、适量饮酒。1周喝3—9杯酒为适量，对心脏有好处。但要注意别贪杯，因为饮酒过度会引发心脏病。
7、当心糖尿病。有糖尿病的人患心脏病的比例是其他人的4倍。因此，老人要定期体检，对糖尿病“早发现，早治疗”。
8、控制情绪。脾气暴躁，遇到突发事件不能控制自己，也容易诱发心脏病。
如有您有出现心脏不适请及时就医，以免耽误病情，做到早发现早治疗。想了解更多知识，今晚和我们一起进入任宪海主任的抖音直播间吧！
专家简介
任宪海，副主任医师，四川奥斯迪康骨急诊科主任。擅长：院前急诊急救，创伤急救，各种危急重症的救治，骨与软组织损伤的诊断与治疗，骨折脱位手法整复与固定等。
现为世界中医药学会联合会针刀专业委员会会员，四川省中医药学会会员。曾在北京、医院进修。对颈腰椎病引起的各类疼痛有独特的治疗方法。曾先后发表学术论文十余篇。从事急救急诊临床工作二十余年。
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