夏至是一年中白昼最长的一天，也是我国四时八节之一。而在这八个节气中，又属夏至、冬至最为特别。这两个节气立于时空的两端，夏至一阴生，对应十二消息卦中的天风姤卦，这是这是天地由阳转阴的开端；冬至一阳生，为十二消息卦中地雷复卦，这是天地由阴转阳的起点。
天下有什么比从“无”到“有”更大的转变呢？恐怕世间少有出其右者。从这个层面来看，夏至与冬至就承载了天地气机最大的阴阳变动。人处天地之间，天地间的变化亦影响人。《*帝内经·四气调神大论》有云：“故阴阳四时者，万物之终始也，死生之本也，逆之则灾害生，从之则苛疾不起，是谓得道”。那么我们如何顺应这样的转化呢？换句话说，如何在夏至向天地借力，求得同气，顺利过节呢？
春夏阳气多在外流布，亦如“阳气者，柔则养筋”，秋冬阳气多在内收敛，亦如“阳气者，精则养神”。春夏气机在外，在外则贵流通，阳气周流顺畅才可以养筋骨；秋冬气机转向收敛，阳气蓄积成精，才可以养神。
所以夏季养生就贵在扶助阳气，使其周流不滞。
我记得跟诊期间，我曾经问过老师这样一个问题：“听说夏至日不宜针灸，恐影响阳气流转，是这样吗？”老师答：“如果放任疾病不管，岂不是更加阻碍气机吗？”是以知夏至日无碍于针灸，而气机更宜通畅矣。
值此夏至节气，南宁同有三和中医门诊部顺应天时，于年6月19日至6月21日开展夏至节气义诊活动，欢迎大家前来参与。
预约方式
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地点：南宁市青秀区云景路10号永凯春晖花园B区二楼南宁同有三和中医门诊部
义诊内容
中医科
广泛治疗内外妇儿诸证。例如小儿厌食；四时感冒咳嗽，鼻炎；湿疹、荨麻疹等各种皮肤病；月经病，子宫内膜异位症，不孕不育症，盆腔炎，更年期综合征；失眠，肝病、肾病，脾胃病、糖尿病，心血管疾病、中风后遗症，肿瘤及肿瘤术后；慢性疲劳综合征，亚健康调理等。
参与医生：王凯强、袁泽凡、张崇毅、朱奕霖
*帝内针科
适用于各种颈椎病、腰椎病、肩周炎、关节疼痛等痛症；女性的痛经、妇科炎症、盆腔积液、乳腺增生，更年期的潮热、盗汗、失眠、烦躁等；面色暗沉、发*长斑、脾胃不适及内外科常见病症。
参与医生：王凯强、袁泽凡、张崇毅、邹京中、朱奕霖
五行针灸科
失眠、神经衰弱、焦虑症、抑郁症、肿瘤、经前期综合征、更年期综合征、植物神经功能紊乱、心脏神经官能症、月经不调、不孕症、高压力人群、亚健康人群的日常调摄，孩子厌学、游戏成瘾等。
参与医生：梁红丽、郁晓兰、潘启慧、苏理
备注：只接受初诊患者
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推拿科
头晕头痛、近视眼、落枕、手麻、脚麻、心慌胸闷、肋间神经痛、网球肘、腱鞘囊肿、腰肌劳损型腰痛、轻中度腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、膝关节痛、踝关节扭伤、产后腰背酸痛、产后骨盆修复、富贵包修复。
参与医生：梁红丽（少儿拱背手法）。
文字：意林
排版：卢薏
图片：网络
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