心向阳光，顺其自然，突破障碍，拥抱未来
如果您长期饱受强迫、焦虑、恐惧等神经症症状的折磨，束手无策如果您尝试了很多方法帮助自己，却依然深陷症状的痛苦纠结之中如果您想被从痛苦泥潭中走出来，重新回归正常的工作和生活里来欢迎您加盟中国科学院心理研究所、医院“心向阳计划“项目！1.“心向阳计划”项目简介神经症（Neurosis）在CCMD-3（中国精神障碍分类及诊断标准）中被定义为一组主要表现为焦虑、抑郁、恐惧、强迫、疑病症状，或神经衰弱症状的精神障碍。该障碍有一定人格基础，起病常受心理社会（环境）因素影响。症状没有可证实的器质性病变作基础，与病人的现实处境不相称，但病人对存在的症状感到痛苦和无能为力，自知力完整或基本完整。
根据一项研究报道，在大学生群体中达到CCMD-3关于神经症障碍诊断标准者约5.46%，严重困扰着个体的学习/生活和工作(郑亚楠，)。因此，对于神经症的个体开展相应的干预和咨询工作显得尤为重要。
强迫症(Obsessive-CompulsiveDisorder,OCD)是一种常见的、长期的精神障碍，其特征是强迫思维或强迫行为。近期一项元分析显示，在世界范围内，强迫症的目前、阶段性和终身患病率分别为1.1%、0.8%和1.3%(Fawcett,Power,Fawcett,)。而我国的流行病学调查表明，强迫症的终身患病率为2.2%，为发病率第四的精神障碍(Huangetal.,)。
为了进一步探究神经症的认知神经机制和心理病理学，提高神经症的心理干预疗效，探究起神经症的心理干预疗效的客观指标，中国科学院心理研究所张向阳教授团队（张向阳、史占彪、王冬梅等），联合医院，在北京发起针对神经症研究的“心向阳”计划。“心向阳”计划是针对神经症的心理干预研究，主要采用“自然心理疗法”，旨在从中国传统文化汲取思想，借鉴日本森田疗法的做法，开创本土实践经验，同时采用认知评估和脑成像等多种研究方法，建立起该疗法的科学、专业、客观评价指标。2."自然心理疗法”简介自然心理疗法是由张向阳、史占彪、王冬梅、吴桂英等专家，基于“顺其自然、为所当为”为基本理念的中国式森田疗法（张向阳、吴桂英，，、）的基础上，经过总结、凝练、实践，深刻挖掘中国传统文化思想内涵，结合一线临床干预实践，发展出来的一种充分体现中国本土文化特色的一种心理干预疗法。
自然心理疗法的基本理念顺其自然
为所当为
自性天真
内圣外王
自然心理疗法克服症状的行动方针24字方针
忍受痛苦、为所当为
接纳痛苦、有所不为
寻找痛苦、为所怕为
自然心理疗法面对症状的基本态度
不理、不怕、不逃避，不对抗
临床干预的特色优势
?不需服药
?干预时间较短
?疗效显著
?无副作用
自然心理疗法四种干预形式
1.门诊式
定期接受面对面心理干预
坚持正常工作和生活
一次50分钟-60分钟
咨询后填写干预日记
2.网络式
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