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引起失眠的主要原因是精神过度紧张或兴奋，并伴以头昏脑涨，头痛、多梦、记忆力减退、神倦胸闷、注意力不集中、食欲不振、手足发冷等，常见于神经官能症、神经衰弱等；如失眠伴以情绪不稳、过敏、潮热、出汗、头痛头晕、血压波动、月经紊乱等，年龄在45~50岁间的可能是更年期综合征；如因环境嘈杂或服用浓茶、饮料、药物、心中有事、忧郁不结、疼痛等各种原因引起的，均应根据病因，镇定安眠，心理调节。
蝉蜕治失眠
蝉蜕3克。
加水克，武火煮沸，改用文火缓煎15分钟，取汁饮服
散热定痉，抗惊镇静。
失眠等症。
郝某，女，24岁。患神经衰弱数载，夜难入寐，寐则多梦易醒，甚至彻夜不眠。曾经中西药治疗，效果不佳。改用单味蝉蜕3克，按上方煎水饮用，患者当即安然入寐。依法巩固治疗半个月，旧症消失。随访3年，未见复发
半夏橘皮治失眠
半夏、橘皮各6克，竹茹、茯苓各12克，枳实8克，甘草3克，生姜3片，红枣4枚。本方可随症加减。
每日1剂，水煎服；15日为1个疗程，疗程间隔3日
失眠症。
用此方治疗淚浊型失眠症32例，其中临床痊愈15例，显效8例，有效5例，无效4例，总有效率为87.5%。
绿茶酸枣仁治失眠
绿茶15克，酸枣仁粉10克。
每日清晨8时前，将绿茶15克用开水冲泡2次饮服。8时后忌饮茶水。晚上就寝前冲服酸枣仁粉10克
失眠症。
用此方治疗失眠患者39例，其中治愈34例，好转4例，无效1例。
生地夜交藤治失眠
大生地、制*精、制玉竹、紫丹参、夜交藤各30克，决明子20克，朱茯神15克合欢皮、川芎各9克，炙甘草6克，长灯芯3束。
将上药水煎，分2次温服，以午后及晚上临睡前半小时服用为佳。
失眠症
用此方治疗失眠患者58例，其中，治愈43例，显效12例，进号2例，无效1例。
*芪白术治失眠
*芪30克，白术、陈皮、*参、当归、甘草各9克，升麻15克，柴胡2克。
每日1剂，水煎，分2次服
如兼有阴虚者，可加麦冬、石斛各9克。
治疗42例，睡眠均明显好转，睡眠时间延长最短1小时，最长8小时，平均3小时以上。
生地麦冬治失眠
生地麦冬、代赭石、珍珠母各15克，沙参、玄参银花各12克。
每日1剂，水煎，早晚分服
补肝肾，平肝安神。
失眠。
身体虚弱者，加*参、远志、枣仁；热盛者，加知母、石膏；有胃寒者，加茯苓、半夏各12克；头痛者，加荆芥、蔓荆芥子各12克。
刘某，男，32岁。失眠2年，经多方医治无效，后按本方服药7剂痊愈。
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