神经官能症

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TUhjnbcbe - 2022/12/17 9:49:00

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无底线退让不是美德,心智成熟之路漫漫矣

我一个朋友芝芝跟我说她又怀孕了,我叹了口气,问她一句:何时才是头?

之所以这么问,肯定她这不是第一胎了,实际上她已经有两个闺女了,小闺女才一周岁多一点,大闺女也才刚上幼儿园,从出生到现在都是一个人带,偶尔自己的母亲会抽空来帮下忙。

每次被孩子闹到崩溃的时候,她不知发过多少次的誓,怨恨婆婆不出力就算了,连看孩子的次数一只手都能数的过来,也后悔过嫁给现在的老公,一直不明白当初脑子怎么就进了水呢?

是啊,好歹也是一个还算好的大学毕业的呀,几年过去了怎就成了一个怨念深重的妇人?怎么就活成了当初自己最瞧不起的人?

她跟她老公是相亲认识,说实话,男方长的不错,家庭条件要比她家好,公公婆婆都是开店做生意的,他老公大学毕业之后留在省会上班。芝芝家人都非常中意,这门亲事,男方点了头就算定下来了。

婚后生活无所谓好坏,反正还是能过的下去的,第一个转折是芝芝第一胎生了闺女,婆婆好歹是回来看了一下又借口店里忙走了,二胎又是闺女,婆婆这次连看也懒的回来看了。

孩子是自己生的,别人不借力,只能自己一个人带了。没工作就没有经济来源,靠老公一个人的工资养4个人有点吃力,公公婆婆也没有接济的意思,其中缘由芝芝心里明白。而这几年手心向上跟老公要钱,老公也已经不耐烦了。

我劝她说,等小宝能上幼儿园了,就出来上班自己挣钱。她反问:“那个时候我都五六年没上班了,我还能干啥?再说30出头了才出去上班,总感觉不是那么回事儿。”

那能怎么办呢?接着生呗。“我现在还算年轻,就不相信别人能儿女双全我就不能,现在家里这个情况,无非是少了一个儿子。

所以,就有了开头的那一幕。在芝芝看来,只要生了儿子就万事大吉,婆媳关系就能和睦了,夫妻之间也会更加融洽了。

而这,就是典型的心智不成熟的表现。她没看到的是她的无底线妥协将为以后的生活埋下隐患,无限容忍也就允许了他人能任意踩踏她的自尊,自己碍于面子逃避上班挣钱取得经济独立,最终独立人格也将离自己而去。

人生不易,确实,畅销书《少有人走的路》的作者M·斯科特·派克认为:人生苦难重重。

每个人在生活中都要经历各种各样的苦难,但却没有多少人愿意正视苦难。有的选择直接回避,有的人会尽量拖延时间,希望问题会自行消失;有人不愿正视问题,故意装作看不见,或者尽量忘记它的存在;还有人会可以借用药物等来麻醉自己,在自欺欺人的假象中换取短暂的解脱。

但你必须记住的一点是:你不解决问题,你就会成为问题。这句话出自M·斯科特·派克的《少有人走的路》,派克毕业于哈佛大学并获得硕士和博士学位心理学方面高材生。因为长期从事心理治疗实践,积累了大量的诊治心理问题的经验,取得了卓著的成绩,在心理治疗领域,派克有着非常深刻的了解和独到的见解,这本经久不衰,畅销20多年的杰作《少有人走的路》应运而生。

这本书开篇就给我们打了一剂预防针:人生是一场艰辛之旅。只有面对生活种种刁难时,迎难而上,披荆斩棘,开辟一条通往光明自由和境界更高的路,这条路就是心智成熟的旅程。

02

不自律无人生,自律是解决人生问题的最主要工具

富兰克林说:唯有痛苦才能给人带来教益。是的,承受面对问题和解决问题的痛苦,在这个过程中问题可以开启我的智慧,激发我们的勇气,活跃我们的思维,也将给我们提供新的思路,我们会从痛苦中学到很多东西,但前提是,自律。

何为自律?自律就是主动要求自己积极勇敢地面对问题,并着手解决问题。这才是消除人生痛苦最重要的办法。坚持自律就需要了解自律的四个原则,分别是:推迟满足感、承担责任、忠于事实和保持平衡。

1,推迟满足感。直白地翻译过来就是“先吃苦,后享受”。但问题是人类天生是喜欢享受大于吃苦的,唯有从小接受到父母以自律原则为后盾的管教,培养了推迟满足感的意识,父母以身作则,这种才尤其是对于孩子我们要从小培养他们这种意识,教出来的孩子自然更加知书达理,自信有爱。

2,承担责任。沉默会自我繁衍,问题也会。如果出现了问题,你只是逃避或者寄希望问题会自行消失,到最后可能就会衍生出更多的问题,包括心理问题,可以表现为神经官能症和人格失调症,它们都是责任感出现问题所致,这就是前面所说的,不解决问题,自己就成了问题。

3,忠于事实。每个人都说过谎,在派克看来,谎言分为两种,分别是刻意隐瞒真相的白色谎言以及与现实完全不符的黑色谎言。不忠于事实就意味着故步自封,不会进行自我深刻的反省。长时间的自欺欺人,也是导致心理疾病的罪魁祸首。

4,保持平衡。失去平衡也将失去对事物的掌控。想要在彼此冲突的需要、目标以及责任之间找到平衡点,这就要求我们懂得取舍有度,该放弃的就得放弃,因为失去平衡比放弃更痛苦。

03

爱是付出,爱是成全,爱是自律之源

坠入情网的浪漫爱情是爱吗?是的,它是爱的一种,但并不是真正的爱。之所以这么定义,是因为首先坠入情网并不是有计划有意识的选择,缘分就是一个很好的解释。其次这种行为并不能使双方自我界限得到扩展,甚至是自我界限部分地暂时性崩溃。

那么无条件的母爱呢?比如照顾儿子到成年甚至结婚之后仍觉得他还只是个孩子,或者过度关心孩子的生活,甚至是成年后的感情生活,就像朱雨辰妈妈的那句“我是用自己的生命去对待儿子的,我完全没有自我”,那么这种毫无保留纯粹得密不透风的爱是不是真正的爱?不是。

真正意义上的爱,既是爱自己,也是爱他人,让彼此都能得到成长。一个没有自我的人怎么去爱他人?这其实是以爱的名义的绑架孩子的人生。而我们又该怎样去爱呢?

1,倾听。这是一种无言的力量。因为当我们愿意倾听一个人的时候,也代表着我们在

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