在当今现代生活中，随着社会经济的发展进步以及人们生活水平的提高，我们所需要面对的来自工作生活方面的压力越来越大，很容易养成不良的饮食生活习惯，从而导致身心受到各种疾病的侵袭，而植物神经紊乱就是现代比较常见的一种疾病，对我们的生活也有着很大的危害。下面我们就来详细了解一下这种疾病，希望能够帮助到大家。
什么是植物神经紊乱？
植物神经功能紊乱也可认为是神经官能症，此病一般继发于有情绪问题的患者，比如焦虑抑郁情绪患者。此外，此病也高发于精神心理压力大，日常工作生活紧张，压力大的人群，从而造成各种症状的出现。
植物神经紊乱的症状是什么？
躯体症状：植物神经紊乱的躯体症状表现更为复杂，胸闷、心慌、气急、疲劳、腹痛、胃胀、便秘、头痛、头重、口干等为常见症状。所以，在就诊时，植物神经紊乱患者常常担心自己患有其他器质性疾病。
忧虑情绪：植物神经紊乱患者的忧虑情绪表现为没来由地担心“大祸”或“不祥”的事情来临。患者常常有表情痛苦、愁眉苦脸、面孔紧绷、注意力涣散和担惊受怕等表现，严重影响到自己和身边人正常的工作和生活。
频繁失眠：植物神经紊乱早期表现主要表现为失眠、梦多、容易疲劳、精神不振、记忆减退、注意力不集中、思维反应迟钝等症状。植物神经紊乱患者的睡眠障碍以入睡困难和易醒最为突出，病人受躯体症状、焦虑、忧虑等负面情绪影响，受种种思虑搅扰而久久不能入睡。久而久之，对睡眠产生恐惧，睡眠问题由躯体症状发展为心理负担，进而加重植物神经紊乱。
紧张情绪：植物神经紊乱患者可旷日持久地感到莫名其妙的紧张或躁动不安。经常会伴有肌肉震颤、手足发抖，或呼吸不畅等。受持续性紧张情绪影响，患者往往易怒、固执。
植物神经紊乱的患病因素是什么？
环境因素：在众多诱发植物神经紊乱的原因中最大因素就是环境。如今生活压力大，也不会及时给自己的精神减压，长期的精神挤压给大家的精神生活造成很多的困扰，引发了植物神经紊乱产生。
躯体疾病：在某些罕见的情况下，病人的植物神经紊乱可以由躯体因素而引发，比如，甲状腺亢进、肾上腺肿瘤。许多研究者试图发现，植物神经紊乱患者的中枢神经系统，特别是某些神经递质，是引发植物神经紊乱的罪魁祸首。
应激事件发生：在有应激事件发生的情况下，更有可能出现植物神经紊乱。由于应激行为的强化，在某些情况下会出现刺激—反应的错误联结，或者程度的控制不当，使应激准备过程中积累或调用的心理能量得不到有效释放，持续紧张、心慌等，影响到后续行为，而甲状腺素、去甲肾上腺素这些和紧张情绪有关的激素的分泌紊乱则对以上过程有放大作用。
植物神经紊乱的治疗？
对于植物神经功能紊乱的治疗，首先需要追查病因，帮助判断造成植物神经功能紊乱的主要原因。只有查明原因，才能做有针对性的治疗。
导致出现植物神经功能紊乱的原因较多，多数情况下还是由于平时没有养成良好的生活习惯所导致出现的。平时喜欢吸烟，饮酒不注意锻炼身体，不爱运动。每天晚上睡眠的睡习惯较差，晚睡晚起，睡觉前喝浓茶或喝咖啡，长时间睡眠质量差，睡眠时间不足，都有可能会导致出现植物神经功能紊乱。
对于治疗一般建议给予患者适当地使用药物来帮助改善症状，同时鼓励患者养成良好的生活习惯，早睡早起。每天坚持30分钟以上的有氧运动时间，不要吸烟，不要饮酒。